#317 אהרן דרמון - האם התורה מעניקה כלים פסיכולוגיים לאדם?

בשיחה זו דיברנו על ספרו החדש "עץ החיים הטובים". הספר שמיועד להעניק לכם גם תובנות וגם כלים לחיים טובים לאורך מעגל קריאת פרשת השבוע. הספר עוסק בכל פרשה בתובנות עמוקות בשפה פשוטה ומתרגם תובנות אלו לתרגילים מעשיים - לאיזון כוחות הנפש. הכלים המוגשים נלקטו מתוך הפסיכולוגיה והפסיכולוגיה החיובית, ה-CBT, ה-NLP, הדמיון המודרך והנובע, המיינדפונלס, הפוקוסינג, האימון האישי ועוד.

אהרן דרמון | מנהל בית ספר לאימון וטיפול ברוח היהדות, סופר, מרצה, מאמן ומטפל אישי וזוגי

לתמיכה בכח התערבות - גוף האקטיביזם של על המשמעות: https://www.peach-in.com/cmp/j4l1xeyiq 

Transcript

Copy Transcript Copied

1
00:00:00,000 --> 00:00:11,640
שלום ואין בפודקאסט על המשמעות אני תמיר דרוטל מערך את אהרון דרמון ארון כתב לאחרונה ספר על פרשת השבוע שנקרא עץ החיים הטובים.

2
00:00:11,860 --> 00:00:19,480
תובנות וכלים לעצמה אישית לאור פרשת השבוע ומה שמיוחד בספר הזה זה שהוא הופך את פרשת השבוע.

3
00:00:19,640 --> 00:00:26,880
כלי לסלפה בעצם לעזורנו להיות אנשים טובים יותר ולהתפתח וממש נותן.

4
00:00:27,260 --> 00:00:34,700
מדי פרשה ופרשה איזה שהוא לקח איזה שהיא עבודה עצמית שאנחנו יכולים לקחת לשבוע הזה שכמובן מחובר לפרשת השבוע.

5
00:00:34,840 --> 00:00:39,220
אני ממליץ לקרות הספר וכמובן גם להזין לרון שלנו הייתה נוג.

6
00:00:39,580 --> 00:00:40,100
תודה.

7
00:00:41,960 --> 00:00:45,520
על המשמעות פודקאסט פילוסופי פוליטי.

8
00:00:49,900 --> 00:01:03,820
שלום ארון שלום תמיר בשלוחה ברוך השם מצוין אנחנו מדברים בעקבות ספר שכתבת שנקרא עץ החיים הטובים תובנות וכלים לעצמה אישית לאור פרשת השבוע.

9
00:01:04,060 --> 00:01:06,400
הספר הוא בהוצאת דברי שיר.

10
00:01:07,100 --> 00:01:14,320
ובפתיחה שלו אתה ככה עוסק בפסיכולוגיה כי אם משם אתה מגיע בעצם אתה מגיע מתחום הטיפול מתחום פסיכולוגיה.

11
00:01:14,680 --> 00:01:28,660
נשמח דבר ראשון שתספר על עצמך לפני שנדבר קצת יותר על הספר כי אני חושב שדברים מאוד מאוד קשורים אנחנו הכרנו בבית הכנסת שלך שאתה הגבי והרוח החיה בו שנקרא קוראזי.

12
00:01:28,900 --> 00:01:34,740
והוא נמצא בשכונת נחלות אחת בית נסת ואני שמח אם ככה תספר לנו על הרקע שלך מה הביא אותך לכתוב את הספר.

13
00:01:34,740 --> 00:01:36,420
אז להתחיל מהסוף או מההתחלה.

14
00:01:36,540 --> 00:01:37,300
מה שבא לך.

15
00:01:37,360 --> 00:01:43,040
אז אני אתחיל מההתחלה אני יהודי שגדל בצרפת.

16
00:01:43,440 --> 00:01:47,480
כמובן גרתי בעיר כאן.

17
00:01:48,000 --> 00:01:54,000
כמו אלת בריביירה בריביירה כן כמו אלת אבל עם הרבה פחות קדושה.

18
00:01:54,760 --> 00:01:56,840
זה אומר זה אומר משהו.

19
00:01:57,560 --> 00:02:02,120
זה קשה כי המצב לא פשוט בוא נגיד ככה.

20
00:02:02,660 --> 00:02:08,220
וגדלתי שם כיהודי שעל סף ההתבוללות המשפחה שלי באה מאלג'יר.

21
00:02:08,780 --> 00:02:17,060
בקושי כאילו היו קצת מנהגים יהודיים אבל בוא נגיד ככה היינו בדרך החוצה מהיהדות.

22
00:02:17,380 --> 00:02:21,780
עד שפגשתי בגיל 12 פחות או יותר את חבד.

23
00:02:22,600 --> 00:02:30,360
ועל רקע הריק הרוחני ושל ריק של משמעות שחוויתי בגיל הזה.

24
00:02:32,840 --> 00:02:37,960
פתאום ככה פגשתי משהו עם עוצמות עם תובנות עם אור.

25
00:02:38,440 --> 00:02:40,840
וזה ממש ריתק אותי התורה של חבד.

26
00:02:41,480 --> 00:02:45,960
והתחלתי להתקרב ואפילו חזרתי בתשובה בסופו של דבר.

27
00:02:46,360 --> 00:02:47,240
עוד קצת בחור.

28
00:02:47,720 --> 00:02:48,920
כן שהייתי בחור.

29
00:02:49,900 --> 00:02:55,260
והעולם של פנימיות התורה ממש ריתק אותי.

30
00:02:55,620 --> 00:03:00,460
חבד אני לא יודע אם אתה מכיר זה עולם של משמעות.

31
00:03:01,340 --> 00:03:04,820
כל דבר הוא בא על משמעות וזה ממש עשה לי את זה.

32
00:03:04,980 --> 00:03:09,660
הרגשתי שהגעתי הביתה שזה מה שאני רוצה לחפש משמעות בחיים שלי.

33
00:03:10,860 --> 00:03:17,860
אז לאחר מכן התקדמתי עד שבגיל מסוים היה לי קצת יותר קשה.

34
00:03:19,460 --> 00:03:20,980
עם התורה עם המצוות.

35
00:03:22,500 --> 00:03:26,940
ובסופו של דבר הגעתי לארץ בגיל 20.

36
00:03:27,460 --> 00:03:30,260
הגעתי הנה דווקא ממש קרוב לפה.

37
00:03:30,860 --> 00:03:33,260
הייתי ברזניק פה בהר הצופים.

38
00:03:34,820 --> 00:03:37,300
ודווקא שמה אני עזבתי את התורה.

39
00:03:37,300 --> 00:03:37,980
נמאס לי.

40
00:03:37,980 --> 00:03:43,420
הרגשתי שאני לא בכיוון שהתורה לא משנה אותי.

41
00:03:43,680 --> 00:03:54,200
אני נשאר עם אותה אותה תקיות במידות שלי בכעסים בתסכולים במידות פחות טובות שלי.

42
00:03:54,640 --> 00:03:55,960
התורה לא שינתה אותי.

43
00:03:56,040 --> 00:04:01,680
וזה זאת הנקודה התחלה בעצם של הספר אתה אומר התורה נותנת לנו הרבה מאוד תובנות.

44
00:04:02,080 --> 00:04:07,800
אבל מצד שני היא לא משנה אותנו בצורה שאנחנו הופכים להיות מישהו חדש.

45
00:04:08,700 --> 00:04:15,620
זאת הייתה הרגשה שלי שבסופו של דבר למדתי המון דברים על עומק נפש האדם.

46
00:04:16,060 --> 00:04:17,660
ועל משמעות החיים.

47
00:04:18,380 --> 00:04:24,340
אבל בפועל במציאות שלי חוץ מהקטע הדתי שבו התפתחתי.

48
00:04:25,140 --> 00:04:34,460
לא התפתחתי עם התודעתית ומבחינה אישיותית נשארתי אותו אחד אני ספר סיפור נחמד עליי שבעצם.

49
00:04:34,480 --> 00:04:42,480
הלכתי לאיזשהו טיול עם בדודא שלי ממש בתחילת התהליך של החזרה בתשובה שלי ופגשנו שם קבוצה של רוחבי אופניים.

50
00:04:42,880 --> 00:04:51,920
אז כמנגי הכנתי לכולם קפה לא רק לי אלא מצאו לי עדינו אז שאלתי מי רוצה קפה וזה ואז אמרה לי אתה יודע ממש חבלתי שאתה עם כיפה.

51
00:04:52,100 --> 00:04:53,320
אמרתי לה למה.

52
00:04:53,540 --> 00:05:05,580
כי אני מכיר אותך אתה באמת כזה את מכין לכולם קפה גם לפני וגם לפני עשר שנים ועכשיו חושבים שזה בגלל שאתה דתי אז רק כאילו זה מצווה של אבא אתה לרחק כמוך.

53
00:05:05,700 --> 00:05:08,220
או הכנסת אורים או איזה שהיא מצווה כזאת או אחרת.

54
00:05:08,780 --> 00:05:16,580
ועכשיו אני חושב שאתה עושה רק בגלל הדת ולא בשביל לא בגלל מי שאתה או לא בגלל שאתה באמת כזה ואני רוצה שהם יעריכו אותך ולא שהם.

55
00:05:17,080 --> 00:05:27,480
יעריכו את התורה אז אולי זה קצת דומה לסיפור שלך של אנחנו נשארים מאוד דומים לטמפרמנט שנולדנו איתו ויש הרבה מאוד דברים שמושפעים.

56
00:05:27,660 --> 00:05:36,240
מגנטיקה וממקום שבו גדלנו ומעט מאוד אולי מושפע מהעולם האינטלקטואלי לא באמת משנה אותך.

57
00:05:36,740 --> 00:05:41,420
זהו שהתורה יכולה להישאר בספירה האינטלקטואלית.

58
00:05:41,880 --> 00:05:58,840
ואז זה משנה קצת בכל זאת הבנתי הרבה דברים של דוגמה שאסור להתגרות או אסור לכאוס וכל מיני דברים שהיו שדי ברורים בתורה גם בהלכה גם בחסידות ברור אבל אני נשארתי עם.

59
00:05:59,160 --> 00:06:02,600
חוסר יכולת להשתנות בפועל הלכתי להמון שיעורים.

60
00:06:02,900 --> 00:06:09,560
קראתי ספרים ואוקיי אני נשארתי אותו בן אדם אותם חוסרים שהיו לי לפני נשארו.

61
00:06:09,740 --> 00:06:18,100
אבל זה מאוד מוזר כי התורה היא לא רק ברור אינטלקטואלי היא גם מדברת איתנו על מעשים וכשאתה עושה מעשים אני אמצא בזה שהם סביב.

62
00:06:18,580 --> 00:06:25,060
אזורים מסוימים או בקרבת אנשים מסוימים אז זה גורם לך להשתנות אם אני עכשיו יערך.

63
00:06:25,240 --> 00:06:36,080
מדי שבת אנשים אצלי לסעודת שבת אז זה יפוך אותי ליותר מקבל יותר סקרן כי אני לא רוצה שהמפגש איתנו יהיה תקוע אז אני צריך להיות סקרן צריך לשאול שאלות.

64
00:06:36,420 --> 00:06:42,720
צריך להתאמץ להכין את הבית אז מראש הופך את הבית שלי יותר מסודר עם הבית מסודר זה משפיע על הפנימה.

65
00:06:43,000 --> 00:06:48,100
ומצד שני גם אנחנו מכירים את זה עם הרבה מאוד מחקרים במדעי החברה.

66
00:06:48,320 --> 00:06:56,440
שאלה שדתיים בדרך כלל תורמים יותר בין דם בין כליות בין תרומות כספיות.

67
00:06:56,760 --> 00:07:05,020
אבל עשו גם מחקרים של עסוק ללבודד האם זה אמונה באלוהים או בשכר ועונש או שזה דווקא להיות חלק מקהילה דתית.

68
00:07:05,240 --> 00:07:14,620
קשר בדתים שהם לא חלק משום קהילה והם פשוט חיים את החיים הדתיים שלהם וגילו שדווקא מישהו שהוא חלק מקהילה גם אם הוא איתהיסט.

69
00:07:14,700 --> 00:07:21,580
אני לא מאמין בטורה לא מאמין בישו אני פשוט אוהב את הקהילה אוהב את החמימות הזאת.

70
00:07:22,360 --> 00:07:28,320
האנשים שחלק מקהילה דתית הם תורמים יותר והנה אנחנו רואים באמת שהתורה.

71
00:07:29,300 --> 00:07:31,360
קהילה דתית בסגנון אחר.

72
00:07:32,600 --> 00:07:41,700
תורמים יותר הם מעורבים יותר הם קהילתיים יותר הם בעצם מעורבים יותר עם הבריאות אז איך אתה אומר שהתורה לא משנה את הבן אדם.

73
00:07:41,820 --> 00:07:50,120
כתורה של האלמנט מאוד מאוד פיזי ומעשי אז תודה שאתה מדייק אותי כי אני לא מתכוון שהתורה לא משנה אותנו.

74
00:07:50,520 --> 00:07:59,360
היא לא משנה מה שאני מתכוון זה שלא משנה אותנו לגמרי שהיא משנה אותנו עד גבול מסוים ובאמת השתניתי ברור שחזרה בתשובה משנה את הבן אדם.

75
00:07:59,700 --> 00:08:06,420
ואחרי המעשים המשכים הלבות ברור שהשתניתי אבל מה שאני מדבר זה זה כל מיני.

76
00:08:06,860 --> 00:08:24,880
כיסים באי באי שיעות שזהו שם אתה אתה תקוע אז יש את כל המגרעות האישיותיות האלה לדוגמה כעס משהו שמאוד מאוד קשה לשנות את יעת תקרא הרבה ספרים תקרא מסידת ישרים נכון אסור לכעוס נכון אבל.

77
00:08:24,960 --> 00:08:30,920
איך אתה מפסיק לכעוס איך אתה מפסיק להתאזבן איך אתה פחות מקנה באנשים.

78
00:08:31,420 --> 00:08:36,460
לזה לא מצאתי תשובות אני מתכוון לאזור הזה וגם אזור נוסף.

79
00:08:36,800 --> 00:08:43,680
זה זור ההתלבטויות כי אומנם התורה מדברת על המון דברים מעשיים אבל.

80
00:08:44,480 --> 00:08:55,620
כשאתה צריך לבחור מקצוע תורה לא אומרת לך בוא תהיה ככה או ככה ללמוד אני למדתי ארכיטקטורה בבית סלט דווקא קרוב לפה גם.

81
00:08:56,620 --> 00:09:09,040
הלכתי על זה למה לא יודע היו לי כל מיני שיקולים שהיום בדיעבדים וואו על ההיסטוריה איפה הייתי לא לא לא הייתי בקשר עם עצמי לא לא חיפשתי את עצמי לא ידעתי איפה איפה אני.

82
00:09:09,280 --> 00:09:13,520
אמור לעבוד או מה אני אעשה במה אני אעסוק אמור לעסוק.

83
00:09:14,380 --> 00:09:16,200
בסופו של דבר.

84
00:09:16,940 --> 00:09:22,500
לשאלות האלה אין תשובות בתורה עצמה או לפחות אני לא מצאתי.

85
00:09:22,980 --> 00:09:26,000
וגם לא הכוונות כלליות שאמורות.

86
00:09:26,540 --> 00:09:33,680
לבזים לחפים אותך לאיזה מקצוע כדאי שתלך אליו או דברים בסגנון הזה אז אני לא חושב.

87
00:09:34,000 --> 00:09:43,860
לדוגמה בבית נגיד סתם בוא ניקח סוגיה של שאתה בטח עוסק בהרבה כי אתה עוזר בטיפול להרבה מאוד רווקים יש לך גם הרבה מאוד הצלחות.

88
00:09:44,180 --> 00:09:45,560
בבחירת בן זוג.

89
00:09:45,820 --> 00:09:53,440
אם כדאי לקחת או לבחור בן זוג שהוא יחסית דומה לנו הוא יחסית שונה מאיתנו אני בטוח שזאת שאלה שעולה אצלך בחדר הטיפולים.

90
00:09:53,700 --> 00:10:03,600
כל הזמן אני כמובן דבק בדומה לנו כמה שיותר דומה כמה שיותר ככה חיים מורכבים וקשים תיקח מישהו שונה.

91
00:10:03,740 --> 00:10:10,840
אני עוד עצה לא שאני כזה לא שיעצתי אי פעם למישהו רווק אבל.

92
00:10:11,240 --> 00:10:21,300
עוד עצה שנראה לי שהיא טובה תגיד לי אתה מנסה לצלם אם אני צודק או לא זה שהחיים הרבה יותר דומים להכין שבת מאשר לדייט.

93
00:10:21,480 --> 00:10:26,600
כדי תעזב משהו מאוד מאוד סטרילי וקיצוני בסטריליות שלו.

94
00:10:27,120 --> 00:10:34,160
ולהכין שבת זה משהו שהוא באמת חלק מהחיים החיים הרבה מאוד להכין שבת והרבה מאוד לוגיסטיקה ומעט מאוד הייתי.

95
00:10:34,340 --> 00:10:45,960
גם אם הזוג מאוד משתדל שיהיה להמון דייטים ולכן הדרך שבה אנחנו בוחרים בזוג אמורה להיות אוקיי אולי דייט ראשון כזה להיפגש לקפה אבל החל מדי את השני והלך.

96
00:10:46,020 --> 00:10:55,360
אז ללכת למקומות של נגיד כמו חדר בריחה שתכף ביחד לפתור איזה בעיה צריך ביחד לחשוב ואז אם אתה רואה שהסגנון חשיבה שלך ושאלה מאוד מאוד שונה.

97
00:10:55,720 --> 00:10:59,160
זה לא הולך לכיוון טוב גם בדייט היה לנו הכי כיף בעולם.

98
00:10:59,820 --> 00:11:11,960
מעניין אני מאוד אוהב את ההיצעה השנייה שלך את ההיצעה הראשונה קצת פחות קצת פחות לא אני חושב שיש בה משהו מאוד חשוב זה מאוד חשוב לבחור מישהו שהוא דומה אבל.

99
00:11:11,960 --> 00:11:18,400
גם דומה וגם שונה כי אם לא זה הופך להיות משמע גדול החוקרים בתחום הזוגיות.

100
00:11:18,760 --> 00:11:25,520
קוראים לו ג'ון גוטמן דווקא יהודי דתי מארה״ב זכיתי ללמוד ממנו אצלו דווקא הוא היה פה בפעם בארץ.

101
00:11:26,000 --> 00:11:30,920
הוא אומר ככה שיש איזה מדד שיכול לנבא גירושים.

102
00:11:31,320 --> 00:11:38,360
לא עלינו אז אומר אם יש אינטרקציות בנזוג יש אינטרקציות חיוביות ושליליות.

103
00:11:38,520 --> 00:11:44,960
חיובי זה אומר וואי זה כיף תודה ואו איזה יפה את או איזה נחמד אתה.

104
00:11:45,320 --> 00:11:50,000
ולא חיובי כמובן כולנו מכירים יולם עשית את זה למה עשית את זה.

105
00:11:50,200 --> 00:11:59,120
אני לא הייתי למה אתה תמיד רוצה שנלך להורים שלך או דברים כאלה פחות אז הוא אומר שצריך שתהיה פרופורציה מסוימת.

106
00:11:59,520 --> 00:12:08,760
אם זה 1 ל 5 עד ל 1 ל 7 אז בסדר גמור לא תמיד 5 אינטרקציות חיוביות ואחת לא חיובית.

107
00:12:09,440 --> 00:12:16,040
אז אומר אם יש יותר מ-1 ל 5 ו1 ל 7 אז זה מנבא גירושים.

108
00:12:16,320 --> 00:12:26,880
נגיד זוג שכל אינטרקציה שלהם כל אינטרקציה שנייה זה קטסטרופה אז הם לא בכיוון הנכון וכנראה שהם הולכים להתגרש אבל יש גם את ההפך.

109
00:12:27,640 --> 00:12:34,120
אם זה עובר את ה-1 ל-11 ל-19 זאת אומרת שכל האינטרקציות הם חיוביות.

110
00:12:34,560 --> 00:12:46,460
מה את רוצה לראות מה שאתה רוצה מה אתה רוצה לעשות מה שאתה רוצה.

111
00:12:46,760 --> 00:12:54,860
לא אבל אני מתקדם גם או זה חמודה את זה חמודת כל הזמן דביקי כזה אז אומר זה מנבא גם כן גירושים.

112
00:12:55,140 --> 00:13:00,760
כי זה יותר מדי דומה אם אין בו איזה מתח בריא שמחייט הזוגיות.

113
00:13:00,760 --> 00:13:09,060
אז לכן אני כן חושב שצריך איזה שוני בין בני הזוג לא דרסטי עכשיו זה לא שיש אחד.

114
00:13:09,060 --> 00:13:19,400
התורה לא מכוונה אותנו לאיזשהו משהו בסגנון הזה של לקחת מישהו שהוא יחסי דומה לנו שהוא מהעיר שלנו שהוא באותו סטייט אוף מיינד לפחות יודע מה דתי.

115
00:13:19,800 --> 00:13:29,220
פרגר דניס פרגר שהוא בא ומנסה להמליץ על כל מיני דברים בחיים כי בסוף הוא מעבר להיות הוגה ומי שפתח את פרגר.

116
00:13:29,340 --> 00:13:33,960
יש גם הרבה מאוד תובנות לחיים ובעיניי חלק מהתובנות האלה באמת מדהימות.

117
00:13:34,180 --> 00:13:40,920
באמת איש מדהים אז הוא אומר כדאי מאוד לקחת מישהו לפחות ברמה הערכית שהוא מאוד מאוד דומה לנו.

118
00:13:41,240 --> 00:13:48,640
כי על הדברים הערכיים הרבה מאוד דברים נגזרים מן הרובד הערכי דברים שבכלל לא שמים לב אליהם.

119
00:13:49,000 --> 00:14:00,420
אני מסכים עם זה לגמרי זה החלק מהדברים שצריכים להיות דומים אם יש ערכים שונים לחלוטין זה מאוד קשה אני התכוונתי שהשוני יכול להיות במיוחד באיך עושים את הדברים.

120
00:14:00,640 --> 00:14:10,360
לא במהות אלא באיך משיגים את הדברים שרוצים להשיג ושם כן צריך להיות שונה כי ככה יש זה פורה הרי בטריה.

121
00:14:10,400 --> 00:14:19,520
הולכת על פלוס ומינוס ככה יובד לא יכול לעבוד עם שתי פלוסים ושתי מינוסים אז אם זה דומה מדי קצת כזה אוקיי אין כוח.

122
00:14:20,200 --> 00:14:25,120
השאלה רק אם אנחנו אשלח את המטאפורות האם באמת המטאפורה נכונה.

123
00:14:25,540 --> 00:14:30,100
האם באמת זה זוגיות דומה לבטריה או שהיא דומה לדברים אחרים.

124
00:14:30,120 --> 00:14:35,720
מה זוגיות היא בלעדתי באמת דומה לבטריה במובנה זה שיש פלוס ומינוס.

125
00:14:36,040 --> 00:14:41,760
זה מה זה תובנה שהיא מאוד ברורה מהתורה מהחסידות מקבלה יש פלוס ומינוס.

126
00:14:41,920 --> 00:14:50,460
בהחלט שחר ונקבה זה פלוס ומינוס עכשיו ברור שצריך את הפלוס ברור שצריך את המינוס עכשיו אם אתה מעקר אחד משני הצדדים.

127
00:14:50,520 --> 00:14:56,400
הופך אותו למינוס או לפלוס אתה לא תגיע לשום מקום לא לא תהיה אנרגיה.

128
00:14:56,400 --> 00:15:07,120
לפני שנסגר את הנקודה הזאת של הזוגיות יש לי עוד שאלה כי אני עליתי בזמנו לפני כמה שבועות איזה שהוא פרק אמנולוג שלי.

129
00:15:07,300 --> 00:15:12,580
שבה מדבר על מדוע דור הוואי או דור הזד לא מצליח למצוא זוגיות מדוע הם לא מצליחים.

130
00:15:13,160 --> 00:15:24,200
ואחד המגיבים כתב לי זה הפרק הכי גרוע שעשית אי פעם היו גם אנשים אחרים אבל כנראה שכשאני אחלס לתחומים שהם לא שלי לגמרי אז יש גם תגובות כאלה.

131
00:15:24,580 --> 00:15:29,480
והלכתי בעקבות סדרה שעשה יאיר גמון שנקראת דור הוואי.

132
00:15:30,020 --> 00:15:35,640
ובסדרה זאת הוא בעצם אומר או רומז שהמבחר היתר הוא זה שגורם.

133
00:15:35,940 --> 00:15:38,640
לה את כאילו את הזאת כי אתה לא שומע.

134
00:15:38,940 --> 00:15:50,900
כן פרדוקס בחירה ככל שעכשיו יביאו לי יותר בחירה אז אני אומר מה אני בשביל גברת כהן מבטר גם על לוי וגם על שאולזון וגם על דרי למה.

135
00:15:51,020 --> 00:15:54,000
לא רוצה אף אחד לא שווה את הוויתור על כולן.

136
00:15:54,680 --> 00:16:04,840
זה אמרו שזה שטויות זה זה ממש לא שטויות אני כתבתי דווקא מאמר שהתפרסם בספר על המשפחה וזה הסיבה נראה לי הראשונה שאמרתי.

137
00:16:05,080 --> 00:16:14,240
אני היום חושב שיש כאילו לא רק גם במאמר אני מדבר על כמה סיבות נוספות אבל זה אחת הסיבות בהחלט פעם תחשוב.

138
00:16:14,680 --> 00:16:19,980
הייתה גר בקפר איפה שהוא ברוסיה או באלג'יר.

139
00:16:20,000 --> 00:16:25,120
20 פוטנציאליות 20.

140
00:16:25,120 --> 00:16:28,720
זה ממש זה מעט ושפע שפעים.

141
00:16:29,240 --> 00:16:35,760
כמה תחשוב בסוציו אקונומי בחינה דתית מבחינה זה הייתה מגיעה לכמה באמת בודדות.

142
00:16:35,840 --> 00:16:44,680
צריך לבחור ביניהם וזהו איזה המצב היום עם כל הבחירה זה בדיוק כמו שאתה אומר אנשים כואב על כל מה אתה לא בוחר וכל.

143
00:16:44,800 --> 00:16:52,560
אני רוצה להגיד בנחלה עוד יש את העניין הזה של הסעודות אני הולך לסעודה אני הולך לסעודה עוד סעודה וסבלי כל פעם אתה פותח דלתות.

144
00:16:53,000 --> 00:16:59,940
הוא הנה עוד בחורה ועוד פעם אתה הולך לישור של סיוון רב היו עוד מחורות ואתה הולך להיות עוד עוד בחורות.

145
00:16:59,940 --> 00:17:10,440
מאוד מאוד קשה לבחור זה כואב זה אחת הסיבות אני חושב שיש סיבה נוספת בקשר לבחירה אמרתי אולי לא להתחבר לאפליקציות.

146
00:17:10,540 --> 00:17:21,160
אולי לא לגור בביצה כי כשאתה רואה עוד ועוד ועוד ואני נגיד תמיד גרתי מחוץ לביצה הייתי אולי כל הקריירה שלי שבתור רווק.

147
00:17:21,720 --> 00:17:32,660
5-6 פעמים בסעודות רווקים אולי כאילו גג זה כאילו אם אני עכשיו את זה מחליל גם שיעורים של זמן אמיר בתוך זה ממש לא הייתי בדייטים.

148
00:17:33,240 --> 00:17:42,700
וזהו הסתדלתי כמה שפחות שאתה מתחתן כמה שפחות שיהיה אופציות כי אז כל אופציות את תשקולת ברצינות.

149
00:17:42,780 --> 00:17:51,460
אני חושב שאתה ממש בסכל אבל זו לא הסיבה היחידה לדעתי אחת הסיבות המשמעותיות ביותר לנושא הרווקות המאוחרת.

150
00:17:51,720 --> 00:18:04,920
זה השיפור של מעמד האישה זאת אומרת שאישה באופן חד משמעי לפי כל הסטטיסטיקות האפשריות בוחרת במישהו שהוא קצת יותר ממנה.

151
00:18:05,200 --> 00:18:14,960
מישהו שהוא קצת יותר מוצלח קצת יותר גבוה קצת יותר מתפרנס יותר למד זה הבחירה הטבעית ויש בזה משהו מאוד מאוד משמעותי עכשיו.

152
00:18:15,200 --> 00:18:24,640
פעם נשים לא היו לומדות לא היו באוניברסיטה לא היום באקדמיה לא היו מתפרנסות לא היה כלום אז היה מאוד קל למצוא גבר שמתאים לקריטריונים האלה.

153
00:18:24,760 --> 00:18:34,000
אבל היום שנשים הגיעו לרמות כל כך גבוהות בכל תחום אפשרי במקצועה באקדמיה בכל מה שתגיד.

154
00:18:34,300 --> 00:18:42,800
אז אני מחפשת מישהו שהוא קצת יותר ואין הרבה אין הרבה גברים כאלה מוצלחים זאת אומרת אם אנחנו ככה מתלבשים על פיטרסון טיפ טיפה אז יש.

155
00:18:42,900 --> 00:18:48,860
לשתי קבוצות באוכלוסייה בעמד גדול למצוא זוגיות לגברים שהם פחות מהמוצר ופחות מוצר.

156
00:18:49,060 --> 00:18:57,300
ולנשים שהם הרבה מעל הממוצר נגיד אישה שמסיים את איזה שהוא תואר ביצטיינות תראה בינגיד בהנדסה או משהו כזה.

157
00:18:57,580 --> 00:19:05,000
עוד קשה לה ברמה האישית להעריך מישהו שהוא לא שם וגם הוא שם אז הוא לא בדיוק שם איתה הוא צריך טיפה יותר ממנה.

158
00:19:05,300 --> 00:19:15,620
ואלה שמתי פה יותר ממנה גם אני שוב מתלבש על דניס פרגר הוא תמיד אומר למה כל הגברים הגברים הטובים תפוסים אז אומר.

159
00:19:15,740 --> 00:19:17,380
הם תפוסים כי הם טובים.

160
00:19:17,580 --> 00:19:30,360
ודבר שני זה שלא רק בגלל שהם טובים תפוסים גם בגלל שהם תפוסים הם הופכים להיות עוד יותר טובים כי אישה לצדך זה משהו מאוד מעצים שמאוד.

161
00:19:30,540 --> 00:19:41,220
מאפשר לגבר לבוא ולפרוץ קדימה וגם הצורך אם עכשיו פתאום אחרי לדעה אז אישה לוקחת חופשת לדעה ומעריכה אותה קצת וחוזרת רק לחצי משרה.

162
00:19:41,340 --> 00:19:52,620
פתאום גם לא מר יותר מדי מילים הגבר מבין שהוא צריך לעבוד קצת בחוץ שוב בשביל פרגן לישנו ואם היא רוצה להישאר אלה אם כן הוא פנימיסט דגול ואומר לו לא את לא תקחי חצי משרה.

163
00:19:52,840 --> 00:19:56,400
עכשיו צריך להגשים את עצמך אני ככה חצי משרה.

164
00:19:56,680 --> 00:20:03,580
אני שם צוחק פה קצת על פנימיסטיות אבל בוא נחזור לספר שלך מתוך הדיון הזה.

165
00:20:04,360 --> 00:20:11,360
על זוגיות אני שמח אם תבחר תוכל אבל אני רק אסיים את המלך שהתחלנו אז שאמרתי לדוגמה.

166
00:20:11,620 --> 00:20:18,260
שהם התורה לא אומרת לנו במי לבחור וגם לא אומרת לנו באיזה מקצוע לבחור.

167
00:20:18,500 --> 00:20:24,200
לדוגמה אני שאלת אותי והלכתי לראות פעם רב רב מקובל.

168
00:20:24,680 --> 00:20:29,660
הרבה זמן לפני זה 30 שנה אמרתי לו במה לעבוד אז הוא אמר לי.

169
00:20:30,620 --> 00:20:34,820
אני מחשבים כי אני רואה שזה הולך טוב.

170
00:20:35,180 --> 00:20:41,020
הוא רב גדול שאני מאוד מאוד מעריך אבל על ההיסטוריה מה זה ההצעה הזאת הלכתי דווקא.

171
00:20:41,120 --> 00:20:48,840
למדתי גרפיקה ממוחשבת הייתי עכשיו משך שנים מעצב וזה לא אני זה חלק ממני חלק קטן.

172
00:20:48,980 --> 00:20:57,040
זה חלק שעזר לי לעצב את הספר כי הספר אני אני עיצבתי אותו בני החומו ויש תמונות.

173
00:20:57,520 --> 00:21:04,540
אבל תכלס מה אני אגיד לך זה לא אני לעבוד עם מחשבים והייתי מאוד מתוסכל.

174
00:21:04,960 --> 00:21:09,180
אז לכן אני אומר שהתורה לא אומרת לנו במה לבחור באיזה תחום לבחור.

175
00:21:09,460 --> 00:21:16,280
ומה שכן אומר לנו זה עבודה אישית פנימית אישיותית לבדוק תודעתית איך אתה מי אתה ואיך אתה.

176
00:21:16,420 --> 00:21:29,220
אז למה אתה מחבר בין השניים את אומרת תורה לא עוסקת בזה ומצד זה פסיכולוגיה וכל מיני דברים שאתה עוסק בהם בימיום כיועץ כן עוסקים בזה אז תעשה ספר על פסיכולוגיה על תובנות לחיים.

177
00:21:29,440 --> 00:21:35,840
כמו פיטרסון 12 rules for life וזהו ותהיה פיטרסון הישראלי בלי שום קשר לתורה.

178
00:21:36,360 --> 00:21:48,380
כן אז זהו שאת מבחינתי יש כמו שאמרתי תובנות וכלים תובנות זה אורות והתורה היא מלאה באורות וכלים זה הפסיכולוגיה ואיך לעשות את הדברים.

179
00:21:48,820 --> 00:21:52,180
ואני באמת חושב שהעולם הפסיכולוגיה.

180
00:21:52,640 --> 00:22:04,000
חסר את הממד התורני שהוא קשור למשמעות החיים מי אתה מי אתה כאם גם כן אתה חלק מהם מה אנחנו עושים עכשיו חוזרים לארץ אם אתה חושב רק על המימוש העצמי שלך.

181
00:22:04,320 --> 00:22:11,120
אז אתה באמת בן אדם קטן ולכן מאוד חשוב לי לחבר את התובנות הגבוהות האלה את האידאלים של התורה.

182
00:22:11,780 --> 00:22:15,640
גם לצד המאוד מאוד פרקטי ופרטי של הבן אדם.

183
00:22:15,760 --> 00:22:24,920
אז אני אתן דוגמה מפרשת בראשית משהו שהחשבתי עליו לבד לפני כבר עשור שחזרתי בתשובה אז זה הדברים שחשבתי עליהם.

184
00:22:25,200 --> 00:22:34,640
אמרתי לעצמי אז בזמנו אני מאוד אוהב את אורח החיים התורני אני מאוד מעריך את התורה אני חושב שיש שם מלא תשובות טובות.

185
00:22:34,800 --> 00:22:41,860
התורה וגם תורה שבה תארות לנו את החיים הטובים במלוא מובן מילה איך שראוי לחיות.

186
00:22:42,200 --> 00:22:48,600
לא רק איך שרקי לחיות את הבאת אלה חיים טובים לכל אדם שמצליח להתחבר לזה.

187
00:22:49,160 --> 00:22:58,440
ואז אמרתי שנייה זה חליט פליל כאילו כי אני לא מאמין באלוהים אז איך מתחיל לתפלל ואז אמרתי את מישניה מה זה בכלל תפילה בואו דבר ראשון נכיר אותה.

188
00:22:58,560 --> 00:23:03,480
בשביל לשאול שאלה על משהו שמתאים מכיר אותו אז התחלתי לקרוא את התפילה.

189
00:23:03,920 --> 00:23:09,640
ראיתי אוקיי ברכות השחר נחמד אחר כך יש פסוקות הזמרה.

190
00:23:09,880 --> 00:23:17,080
קורבנות באמת קשה לתחבר במקום לא מאמין כאילו למה שאני בכלל לקריב את כל הכוסים האלה מסכנות 4 לחיים.

191
00:23:17,240 --> 00:23:25,480
ואז יש את התפילת העמידה וקראת שמה וראיתי זה משהו משותף בכל הפרשות האלה בכל החלקים של התפילה וזה הוקרת תודה.

192
00:23:25,560 --> 00:23:30,680
לא להגיד אוקיי מה שיש לי זה מובן מילה אבל מה עם מה שעוד אין לי.

193
00:23:30,880 --> 00:23:37,720
נגיד זה שיש לי עכשיו את התקורות 2010 זה נחמד אבל למה אין לי מרצד סי אלס זה יותר נחמד.

194
00:23:38,240 --> 00:23:39,280
אולן קרוזו.

195
00:23:39,720 --> 00:23:47,200
אני עדיין אני עדיין חזק אני אני ברכב רק 3 שנים.

196
00:23:47,480 --> 00:23:57,840
אני ב 35 ואני חושב שזה מאוד מאוחר לקנות רכב ראשון ואני מאוד מוכר תודה על זה שיש לי רכב אני מאוד מוכר תודה על זה שיש לי שכל ושיש לי בריאות וכל מיני דברים כאלה.

197
00:23:58,040 --> 00:24:03,680
ולשם לקחתי את התפילה שלי לפני שהאמנתי פשוט אמרתי אני עכשיו בסיישן.

198
00:24:04,280 --> 00:24:10,880
הוקרת תודה יומית שוב ולא הייתי אף פעם בטיפול אופן זה פשוט לקחתי זה משם כי זה נראה לי דבר הכי טבעי.

199
00:24:10,960 --> 00:24:16,600
שטורה בעצם אומרת לנו דבר ראשון אתה קם בבוקר תגיד מונע מודה אני תגיד ברכות השחר.

200
00:24:16,920 --> 00:24:24,520
תתאר מהשנה הזאת שהיא בעצם איזה שהוא כלי לדברים אחרים יותר טובים שאתה תעשה במהלך היום.

201
00:24:24,960 --> 00:24:41,760
ובעצם תנסה לא לחיות בשגרה אלא להוקיר תודה על השגרה לפני שאתה אוכל תברך תגיד איזה יופי שיש לי קפה שיש לי מים אנחנו אחרי יום כיפור אז אני חושב שכולנו מוכרים תודה אפילו על קוסמים קטנה.

202
00:24:42,120 --> 00:24:45,840
ככה נראה לי התורה זה מה שנראה לי.

203
00:24:46,560 --> 00:24:53,200
אתה תודק לגמרי רק שמה שקורה זה שהשגרה הדתית יכולה לשחוק את הבן אדם.

204
00:24:53,600 --> 00:25:02,000
ואז אתה כבר לא שם לב אתה קם בבוקר תמיד אני חייב לברוך אתה שאתה פשוט רדום.

205
00:25:02,360 --> 00:25:10,400
תודעתית כי אתה תפוס בתוך שגרה אז המטרה של הספר זה דווקא לעורר את התודעה ולהגיד כן אבל תדע לך שמה שאתה עושה זה אדיר.

206
00:25:10,560 --> 00:25:14,720
לקום בבוקר והמילה הראשונה שיהודי שזה גם מלשון הודעה.

207
00:25:15,720 --> 00:25:21,240
קם ואומר מודה זה המילה הראשונה שאתה אומר וואו.

208
00:25:21,400 --> 00:25:28,640
תחשוב על זה כל היום זה פשוט מאמן כאילו בספר שאתה בטת זרקור על זה שהמודרנית זה לא רק מצווה אלא גם.

209
00:25:28,840 --> 00:25:33,840
משהו מאוד חשוב בבריאות הנפשית שלך נכון.

210
00:25:34,040 --> 00:25:43,800
זה לא סתם פרקטיקה דתית אלא זה פרקטיקה תודעתית לפתח את התודעה שלך שתהיה כל הזמן בתודעה של הודעה עכשיו.

211
00:25:44,360 --> 00:25:52,240
רוב הדתי שאתה שואל אותה מה שלום חמרים ברוך השם אבל מה הם מתכוונים מה הם מתכוונים באמת ברוך השם.

212
00:25:52,320 --> 00:26:03,280
ברוך השם אבל אין לי מספיק כסף או אשתי עושה בעיות בעלי עושה אבל זה לא הודעה קודם כל תודה.

213
00:26:03,440 --> 00:26:16,320
רציתי שהבן שלי שהוא בן 4 ככה קצת התחבר לתפילה ואין הרבה דרכים באמת לחבר אותו ליום כיפור זה מאוד קשה הוא רק בן 4 וזה יש לו שופר ושלום דברים שהוא למד בגן.

214
00:26:16,680 --> 00:26:22,720
עכשיו זמן לבקש בקשות מאלוהים זה הזמן הכי טוב בשנה לבקש בקשות.

215
00:26:23,000 --> 00:26:32,000
זה בעצם להתפלל הוא חיברתי לו בין לרצות משהו לבין להתפלל שאתה מה הוא רוצה אמר אני רוצה שאלה אם תקנה לי מתנה אמרתי לו אוקיי אבל אולי תרצה עוד דברים.

216
00:26:32,480 --> 00:26:37,720
אולי תרצה להפיק להיות עם אסמה להפיק להיות עם אלרגיה לחלב משהו זה מה שאני רוצה.

217
00:26:38,240 --> 00:26:51,320
וכיוונתי את המעודל להתפלל לבקש בקשות בלב ואחרי התפילה של תנו את פעלת אז אומר לי לא אבל אבל דיברנו.

218
00:26:51,400 --> 00:26:58,240
אז אז אז לא מאוד אוהבתי את התשובה שלו אז אחר כך תחקרתי אותו אמרתי לו שני שני אבל אמרנו שאתה מתפלל.

219
00:26:59,200 --> 00:27:08,840
אז אמר כן ביקשתי לשלול לעצמא בקשתי שלא זה את לא אז מה אז מה היה חסר שם אז אמר לא לא ידעתי לשיר את השירים עם כולם.

220
00:27:09,160 --> 00:27:16,200
אמרתי לו זה לא מתפלל זה זה חשוב להיות חלק מציבור ולבקש בקשות כלליות של עם ישראל.

221
00:27:16,440 --> 00:27:21,960
אבל אתה צריך לבקש את הבקשות הפרטיות שלך בתוך התפילה זה ממש חשוב.

222
00:27:22,600 --> 00:27:35,960
זה לא עוד יפה מה שאתה עוד שלא יפה כי בחתו דבר הכי טבעי היה קודם כל להתחבר לכולם ולעשות מה שכולם עושים והמקשט הפרטיות שלו זה כזה זה משהו דתי.

223
00:27:36,360 --> 00:27:50,160
אבל זה גם משהו מאוד חשוב וגם משהו שהוא חלק מהעבודת השם של הילד שלי שהוא בין 4 והוא חמוד ומקסים אבל אני רוצה שהוא מגיל צעירים מחובר לי שוב גם לעצמו לא במובן המאוד מאוד נרקסיסטי אלא פשוט.

224
00:27:50,440 --> 00:28:00,000
יש לך עכשיו בקשה זאת הסיבה שלך גם להגיע לבית נסת לא בטוח שלא אם אירצה שתהיה בריא יכולת שהוא ידיף שתהיה יכולה כל החיים וזאת עבודת השם שלך.

225
00:28:00,120 --> 00:28:14,160
לא יודע אבל לפחות בבקש אז תראה קודם כל יש אחד מהפרקים שמדבר על זה בדיוק שהתפילה היא מה שעולה בתוך הלב וזה מבוסס על תפילת ולא מתוך סידור.

226
00:28:14,360 --> 00:28:20,960
נכון תפילת עבד אברהם זה אומר נראה לי שהפסוק המרוויה תראה מחלל לדבר.

227
00:28:21,600 --> 00:28:31,320
אליבי והיינו יכולים לחשב מה זאת אומרת אתה התפללת על השם כי כשהוא מספר את זה להורים של רבקה הוא אומר כן דיברתי עם השם.

228
00:28:31,640 --> 00:28:40,160
אחר כך שהוא מספר להם אומר דיברתי אליבי תראה מחלל לדבר אליבי מה זאת אומרת זה תפילה כן.

229
00:28:40,440 --> 00:28:51,520
תפילה אז הבן שלך מכוון בדיוק לדעת גדולים כי זו באמת התפילה שאנחנו מדברים אל ליבינו ואנחנו בתוך התפילה האישית שלנו זאת תפילה.

230
00:28:51,800 --> 00:28:58,040
כמובן שיש את התפילה הכללית גם כן וזה מה זה הנקודה שהתגשת בפניו אבל יש גם את התפילה הזאת של הלב.

231
00:28:58,800 --> 00:29:08,920
אני רוצה לדבר בשתי מילים על המבול זה מאוד רלוונטי אחד עם הספר של מיכל גודמן שמדבר על הצפה הזאת של הסלולרי והפרק ששנים חננל רוזנברג.

232
00:29:09,240 --> 00:29:17,760
אתה לוקחת מבול הכיוון של מתי מבול בעצם ימי בול עכשיו עכשיו מבול של הצפה של ידע בכל דקה מועלים.

233
00:29:17,960 --> 00:29:28,440
מאות שעות מועלות מאות שעות של תוכן ליוטיוב ואנחנו גם ממש נשתדל לצרוך את כל התוכן ולנסות אנחנו לא נעמוד בקצב הזה לעולם.

234
00:29:28,820 --> 00:29:33,440
אין מצב נכון.

235
00:29:34,040 --> 00:29:46,080
זה אפילו לא פיר זה ברור שאנחנו משינגאות שאנחנו לא יכולים לתפוס את הכל והמבול הזה זה מבול של ידע שעוטף אותנו מקיף אותנו מכל צד.

236
00:29:46,400 --> 00:29:54,320
אני לא זוכר אני לא זוכר כמה מספר של פרסומות שאנחנו נחשפים אליהם כל יום מסרים פרסומים.

237
00:29:54,680 --> 00:30:02,280
ידע מי פה ועד לעוד החדשה ובסופו של דבר הידע הזה יכול פשוט.

238
00:30:02,660 --> 00:30:11,220
להציף אותנו עד כדי כך שאנחנו לא יכולים לחשוב בצורה נכונה ולכן בספר אני מציעה מה שהתורה מציעה.

239
00:30:11,560 --> 00:30:16,560
לבנות טבע לבנות טבע ששבתא יכול איכשהו להגן על עצמך.

240
00:30:16,840 --> 00:30:24,880
הטבע הראשונה לדעתי זה כמובן השבת יש לנו טבע שבשבת פתאום לא משנה כל מה שקורה מסביב.

241
00:30:25,040 --> 00:30:35,220
אני פעם בשבת בבעיה אחרת יש לי כל כך הרבה ספרים על השולחן אתה יכול לראות את הספרים שהם כאילו במשימות כל מה שנמצא כאן על המדפים התחתונים.

242
00:30:36,180 --> 00:30:45,780
אני צריך להספיק אותם לקראת רעיונות אז זאת אומרת עכשיו הספר שלך ישב לי במהלך יום כיפור במהלך השבת מתיום אתה מספיק את זה הרי יש לי עוד ספר ועוד ספר ועוד ספר ועוד רעיון.

243
00:30:46,760 --> 00:30:59,180
אז אתה מתפוצץ מידע גם כן אני מתפוצץ מספרים גם בשבת ואף פעם לא יודע מה אני אני התכוונתי אולי לידע בצורה מסוימת שאנחנו צורכים בצורה הדיגיטלית.

244
00:30:59,560 --> 00:31:08,740
שזה דווקא דרך קריאה זה זו קריאה זה משהו שהוא איתי שהוא נכנס הוא חודר תוך עצמך שאתה איכשהו יכול לעכל.

245
00:31:09,020 --> 00:31:13,240
אני מדבר על הידע שמציפו אותנו פעם מישהו מהבית כנסת.

246
00:31:13,680 --> 00:31:25,080
אמר לי שהוא שומר שבת אבל.

247
00:31:25,560 --> 00:31:27,540
אני לא מאמין.

248
00:31:28,040 --> 00:31:31,200
הדבר הכי טוב בשבת זה שאין וואטסאפ.

249
00:31:31,580 --> 00:31:37,020
אתה בעצם לא שומר שבת אולי אם יש דבר אחד שהייתי שומר שבת מפניו.

250
00:31:37,300 --> 00:31:53,900
זה הפלאפון נכון אני אומר מה תחשוב איזה חוכמה הייתה בחכמים שרד הדיון על החשמל מה שנה נכון הדיון על החשמל לא היה חד משמעי זה לא שברור שאסור להשתמש באסור להשתמש בשבת.

251
00:31:54,020 --> 00:31:57,860
בחשמל ואיך שהוא אמר הוא טוב זה אסור.

252
00:31:58,320 --> 00:32:04,180
איזה ברכה איפה היינו היום עם הוואטסאפ הפתוח עם הפלאפון הפתוח עם וויינד הפתוח.

253
00:32:04,680 --> 00:32:11,560
גוגל הפתוח לא היינו יכולים בכלל לנוח להיות קצת בתיבה בתיבה הזו.

254
00:32:12,240 --> 00:32:23,040
איך לנשום ושם בספר אני מציע כלי כלי כלי של הרפיה של מיינדפולנס של כלים כאלה שמאפשרים מה שנקרא נשימות.

255
00:32:23,500 --> 00:32:36,700
לא בדיוק יש נשימות יש מיינדפולנס מיינדפולנס זה דבר אדיר שהתפתח בשנים האחרונות שנקרא קשיבות בהובה שזה אומר בגדול.

256
00:32:36,940 --> 00:32:46,300
תפסיק כל הזמן לחשוב אנחנו כל הזמן חושבים חושבים חושבים חושבים אנחנו נוטים להזדהות עם המחשבות שלנו אני חושב ככה אני חושב ככה אני חושב ככה.

257
00:32:47,060 --> 00:32:54,180
אבל יש משהו שהוא יותר עמוק מהחשיבה באדם וזה המהות שלו והמהות היא מתבוננת.

258
00:32:54,360 --> 00:33:03,100
זה מי שצופה בנו זאת אומרת שאני יכול לדוגמה להגיד שחילה אני כועס עליך אני אומר לך מה אתה עושה אז אני עכשיו בתוך הקאס.

259
00:33:03,480 --> 00:33:07,520
אני יכול להסתכל על עצמי מלמעלה להתבונן ולהגיד וואו.

260
00:33:07,840 --> 00:33:12,820
מעניין עובר ביקס לא אני כועס עובר ביקס.

261
00:33:12,820 --> 00:33:25,240
לא ילד רע נכון לא נפה אז איך אנחנו יכולים להזדהות עם החלק הזה שמתבונן על החיים שלנו מגבוה ולא כל הזמן.

262
00:33:25,440 --> 00:33:32,140
נתרף ונסחף על ידי זרם כזה או אחר בגוף ברגש או במחשבה.

263
00:33:32,340 --> 00:33:37,360
פשוט להתבונן לקחת נשימה זה קשור לנשימות.

264
00:33:37,520 --> 00:33:43,480
אבל לא חייב לדוגמה באמת ביום לא חייבים לקחת נשימות עמוקות לעשות מדיטציה.

265
00:33:44,160 --> 00:33:52,300
מדיטציה זה מדיטציה זה ודאי משהו טוב אבל מה אתה אומר תוך כדי שאתה פועל את מה שאתה עושה ככה ביום יום.

266
00:33:52,720 --> 00:33:58,720
תסתכל מלמעלה תסתכל על עצמך איפה אתה נמצא איפה התודעה שלך מונחת.

267
00:33:59,200 --> 00:34:07,300
האם אתה בעט רף מסוים או אם אתה באמונה האם אתה אתה מחובר לעצמך מחובר להוויה.

268
00:34:07,640 --> 00:34:09,800
אז זה כלי מאוד מאוד חשוב בעיני.

269
00:34:10,440 --> 00:34:17,660
האמת אתה אמלצת לי לקרוא את הספר הזה מאוד לאט בשביל באמת לקחת כל פרק וכל תובנה.

270
00:34:17,780 --> 00:34:29,740
ואולי נסה להסיים אותה נגיד הפרק שעוסק בנוח פרשת נוח אז הוא באמת נציע את הדבר הזה לכו תגלו תסתכלו מה זה מה איפה לעשות אולי קורס כזה או אחר.

271
00:34:30,500 --> 00:34:41,180
אולי באינטרנט ואתה עובר לפרק הבא תאמר יש לי פה איזה משימה אישית פתוחה בעצם להבין מה זה אבל היא עדיין פתוחה כי עכשיו אני עובר לפרק הבא ולא עבר שבוע.

272
00:34:41,380 --> 00:34:44,020
של מחול אלא אני קראתי את הספר ברצף.

273
00:34:44,020 --> 00:34:54,980
כן יש איזה מישהו מהתלמידות שלי שנתתי לה את הספר ואז אחרי שלושה ימים קוראת נורא מהר אחרי אפילו יומיים וואי איזה ספר מדהים.

274
00:34:55,460 --> 00:34:57,620
איך קראת את זה ככה.

275
00:34:58,500 --> 00:35:04,780
שמשמור זה לא המטרה המטרה היא לא להסוף ידע בספר אלא היא לקבל איזה.

276
00:35:05,060 --> 00:35:14,660
הערה תודעתית מצד אחד כל שבוע ולהתבונן עליה ומצאתי לעשות גם את התרגיל כל שבוע יש תרגיל.

277
00:35:14,660 --> 00:35:20,340
על הסדר לא פרשת שבוע כזה לא שהיה לך אוסף של תובנות ואמרת בואו.

278
00:35:20,780 --> 00:35:29,700
נשים אותה על פרשת שבוע כדי שאנשים ככה יעלו בזה בזמן תפילה בלי רגשות השם אלא באמת ספר שנועד להיות שפוי.

279
00:35:29,940 --> 00:35:42,380
נכון זה היהוד שלו שיש לי פרשת שבוע דבוקות אז אולי לקרוא אחת ביום שלישי ואחת בשישי כדי שנספיק לעשות את הנסימות בין לבין לדעתי את.

280
00:35:42,500 --> 00:35:53,660
התובנות האלה זה תובנות שבאמת עשויות לשונות החיים שלנו אבל רק אם ניקח אותם לליבנו לא לא בסכל הסכל נורא נורא מהיר הוא זריז.

281
00:35:54,060 --> 00:36:01,460
אבל הלב הרבה יותר איתי וכמובן שהגוף עוד יותר איתי יש אנשים שאומרים שהמרחק הגדול ביותר ביקום זה בין המוח ללב.

282
00:36:01,860 --> 00:36:07,780
אז אני בספר הזה רוצה לעזור לאנשים להפוך את התובנות.

283
00:36:08,020 --> 00:36:12,380
לכלים לעבור את המרחק הזה בין הסכל לבין הלב.

284
00:36:13,620 --> 00:36:18,580
אז אני אשמח לבנות זה אם יש עוד פרשת שבוע שככה מדגדגת לך לדבר עליה.

285
00:36:19,380 --> 00:36:31,260
אז דווקא פרשת השבוע פרשת האזינו כמו שאמרת אנחנו מוצאי יום כיפור הפרשה שאנחנו נקרא זה פרשת האזינו ויש שם פסוק שבעיני הוא אחד הפסוקים.

286
00:36:31,620 --> 00:36:37,820
המשמעותים ביותר בכל התורה כולה והוא פסוק קצר שאומר ככה.

287
00:36:38,020 --> 00:36:45,340
עצור תמים פאולו ככל דרך האב משפט אל אמונה ואין עוול צדיק וישר.

288
00:36:46,060 --> 00:36:53,820
מה שאני אומר בספר זה שרוב רובנו מסתובבים בעולם.

289
00:36:54,620 --> 00:37:01,140
עם פנקס קטן שבו אנחנו מחלקים ציונים למציאות בדרך כלל הציון לא עובר.

290
00:37:01,780 --> 00:37:05,780
אנחנו כמו שאמרת יש לי מכונית אבל.

291
00:37:06,940 --> 00:37:18,180
תביאי משהו רציני מה שאתה טוב אבל שנייה קניתי אותו 240 שקל קילו הוא היה 240 שקל קילו טוב הוא היה טוב 120.

292
00:37:18,500 --> 00:37:28,380
זה קרה לי לא מזמן היה טוב לא היה אולי שאתה מכיר כאילו וככה אנחנו כל הזמן אני חושב שזה רוב התודעה שלנו.

293
00:37:28,780 --> 00:37:32,060
היא עמוסה במחשבות כאלה על המציאות של.

294
00:37:32,620 --> 00:37:41,020
בסדר היה בסדר אבל היה יכול להיות יותר טוב ואפילו המון פעמים אנחנו חושבים שנעשה לנו עוול.

295
00:37:41,060 --> 00:37:51,860
זאת אומרת שאני דוגמה נגיד אני נוסע נוסע ממער לאיזשהו מקום פתאום יש רמזור אדום אני מרדים מה מה מה מה עושה פה מי שם רמזור אדום פה.

296
00:37:52,200 --> 00:37:59,260
למה הוא לא ירוק אבל באמת שהוא היה צריך להיות ירוק ולצערי הרב המציאות.

297
00:37:59,860 --> 00:38:04,980
לא מושלמת אמיתיות תפוקה ולכן הרמזור אדום.

298
00:38:05,300 --> 00:38:13,180
והתודעה זו מלווה אותנו בכל דבר בעבודה עם הבוס עם האישה עם הבעל חבל חבל חבל.

299
00:38:13,380 --> 00:38:21,900
זה נגיד משהו שאני ממש כופר בספר שלך הדברים האלה מופיעים אצל רמבה מתוך מורי נבוכים שהוא שואל בעצם איזה סוגים של רואה יש בעולם.

300
00:38:22,180 --> 00:38:30,980
יש רואה טבעי ויש רואה שהאדם גורם לעצמו ואומר רוב הרוע בעולם תסתכל על החיים של עצמך אז דברים שאתה גורם לעצמך זה דחיינות.

301
00:38:31,200 --> 00:38:42,540
זה חוסר יכולת שלך להיות במשמעת עצמית ולשלוט במעשים שלך אנחנו כל הזמן בטלפון אנחנו כל הזמן דוחים דברים שאנחנו צריכים לעשות מקבלים כנסות.

302
00:38:42,700 --> 00:38:48,500
עוברים ברמזור כתום אדום כזה מקבלים את הכנס ואז הורים דפקו אותי מה זה.

303
00:38:49,440 --> 00:38:53,340
אולי דום אוכלים דברים לא בריאים.

304
00:38:53,640 --> 00:39:13,980
כל הדברים בסדר הזה לא לא לא עושים את המטלות בזמן הכלים נהרמים בקיור ואז מגיעים ג'וקים ואז אוכלים מה הדירה זמינה ג'וקים לא לא אתה מלא ג'וקים אתה זה שגרמת לג'וקים לבוא לא רואה טבעי אם הייתה שוטף כלים לא שאין לך כלים יותר בשביל לאכול אותם תערוכה הבאה אלה אחרי כל ארוחה.

305
00:39:13,980 --> 00:39:22,440
לא היה לך ג'וקים בדירה אז קודם כל אני יכולים ללוא כופר ברמב״ם אני מאוד מסכים עם מה שאתה אומר לא רוצה לספר שלך זה קיים ברמב״ם.

306
00:39:22,560 --> 00:39:33,720
אבל אני רוצה משהו שהוא קצת שונה בספר זאת אומרת שאוקיי יש יש כל מיני מצבים כאלה שאדם ייצר לעצמו אבל הרמזור אני לא לא לא הבאתי אותו.

307
00:39:33,820 --> 00:39:36,960
רמזור ואבא שמפטר אותי.

308
00:39:37,220 --> 00:39:50,140
אני לא יודע אולי הוא היו קיצוצים בעבודה ובתקציבי פתאום מפטר אותי למה הוא בחר בי למה בחר נכון אז אתה יכול להגיד שזה אחר ואתה לא עושה דברים על הסוף אני מסכים עם זה לגמרי שאתה לא מוכן ראש.

309
00:39:50,140 --> 00:39:55,140
צריך להיות עם מקסימום אחריות אני חושב שכל הספר המטרה שלו.

310
00:39:55,580 --> 00:39:58,980
זה ממש שאדם יקבל אחריות על החיים שלו.

311
00:39:59,480 --> 00:40:07,080
אבל באמון מצבים הוא בכלל במצב התודעתי שלנו אנחנו נעשה לי אבל ואני אומר.

312
00:40:07,740 --> 00:40:15,200
בוא נסתכל על המציאות בצורה אחרת לפי הפסוק הזה פלסטור טמין פרולוז אומר שהקבל הוא מה שעושה זה שלם.

313
00:40:16,080 --> 00:40:26,160
אין אמונה ואין אבל אתה לא יכול להגיד וואי וואי אבל איזה בסה איזה חבל אין דבר כזה.

314
00:40:26,820 --> 00:40:35,280
המציאות שמתהוות בפניך בכל רגע ורגע המציאות שבורא מהווה עבורך אתה בסרט וייפי שורה ראשונה.

315
00:40:35,480 --> 00:40:42,820
הקבל שבו כל מה שאתה רואה כל הרמזורים וכל האיחורים וכל העיכובים וכל הדברים שאתה אומר חבל.

316
00:40:42,920 --> 00:40:55,380
לא חבל לא חבל נגיד מישהו אומר שאתה לא בשורה ראשונה לבד בעולם זאת אומרת יכול להיות שזה עושה בשבילי נקודה עולם ולכות שמעכב אותך עכשיו כאן את השתי דקות האלה בשביל שמישהו אחר.

317
00:40:55,500 --> 00:40:58,360
הזכה לזה שהוא מפגש כאילו אקראי.

318
00:40:58,620 --> 00:41:06,700
בוודאי אתה בשורה ראשונה אבל לא כל מעשה ומעשה ומעשה מתוכנן על מנת להיות מכוון לבריאות נפשית דווקא שלך.

319
00:41:06,880 --> 00:41:16,740
אז אני מאמין אתה אולי הולך בכיוון של הרמב״ם כן ואני הולך לכיוון החסידות שאומרת שיש השגחה פרטית על כל רגע ורגע.

320
00:41:16,840 --> 00:41:20,520
ואם אתה עכשיו מתעכב אתה מתעכב זה בשבילך.

321
00:41:20,600 --> 00:41:30,940
יש לך עכשיו הזדמנות אולי יש משהו שאתה לא חושב אולי יש משהו שאתה צריך עכשיו לנוח לקבל את המציאות להנות מהמציאות להודות לעשות משהו שהיא כל הכל.

322
00:41:31,400 --> 00:41:39,920
זה בדיוק מה שהפסוק אומר אל אמונה ואין עוול אין שום דבר שהוא יוצא מה מגדר הצדק האלוהי.

323
00:41:39,920 --> 00:41:48,500
אצל הרמב״ם זה נוול במובן הכללי זאת אומרת אם אני חשב אותי פלוס את אהרון שיש שעכשיו כן קיבל רמזור ירוק פלוס פלוס פלוס פלוס פלוס.

324
00:41:48,800 --> 00:41:54,460
זה הדבר הכי טוב שיכול להיות או לא יכול להיות שעכשיו כולנו קיבלנו את הקלט רמזור.

325
00:41:54,760 --> 00:42:02,980
ואז כולנו נתעצבן נדבר עם משרד התחבורה ואז הבעיה הכללית תיפטר כי אם לא היה פה נזק כללי כולם אז.

326
00:42:03,300 --> 00:42:07,000
אנשים לא מתקשרים לצד התחבורה זאת אומרת יכול להיות שיש פה משהו אחר.

327
00:42:07,000 --> 00:42:14,800
הנה חינמי ברור שזה מתאים גם לטובת הכלל אבל מה שאני טוען לפי הקבלה והחסידות זה שזה גם מתאים לך באופן פרטני.

328
00:42:14,920 --> 00:42:17,660
המציאות שמתהוות בפניך.

329
00:42:17,760 --> 00:42:29,840
קדוש בוכו מעבר אותה עבורך וברגע שאתה מבין את זה אתה מבין שיש שיש איזה מישהו שאני מאוד אוהב שקוראים לו ביירון קייטי שכתב הספר שנקרא לאובת מה שיש לאובת מה שיש.

330
00:42:30,560 --> 00:42:38,980
זה בעיני ביטוי של אמונה מקסימלי לאובת מה שיש זה אומר אוקיי יש פה רמזור אני אוהב את הרמזור למה.

331
00:42:39,340 --> 00:42:47,660
כי אני לא יודע למה אבל יש לי עכשיו הזדמנות לעשות משהו שהוא טוב וזה לא בא לעכב אותי זה בא לטובתי.

332
00:42:47,700 --> 00:42:57,100
עיקוב עצמו הוא בא לטובתי הוא בא לתת לי זמן או כל דבר אחר פתרו אותי מעבודה מסוימת איזה יום הגרוע בחיי.

333
00:42:57,180 --> 00:43:05,280
מאיפה אתה יודע שזה יום הגרוע בחייך מה אתה לא יודע תנשור עמוק קבל את המציאות כפי שהיא וזה ביטוי של אמונה.

334
00:43:05,480 --> 00:43:13,780
כן אני אמת עסקתי כמה שנים בערך הדין והבנתי אני חושב כבר ביום הראשון השני של ההתמחות שזה לא בשבילי.

335
00:43:14,380 --> 00:43:21,320
זה עשוי תכנסת גדול בזה שבסופו של דבר במשרד האחרון שעבדתי בו אז אמרו לי.

336
00:43:22,020 --> 00:43:29,900
מה זה לא בשבילך כאילו יש לך את כל היכולות ואתה את העבודה החשיבתית אתה עושה בצורה מבריקה.

337
00:43:30,260 --> 00:43:36,780
אתה לא אוהב את זה ובגלל שאתה לא אוהב את זה מאוד קשה לך לתת תפוקה ברמה טובה לאורך זמן.

338
00:43:37,100 --> 00:43:43,260
זה כאילו זה סליחה אמרו לי מה קורה אתה רוצה לקחת אותי בידיים או שאתה רוצה לא להיות פה.

339
00:43:43,920 --> 00:43:50,520
לא רציתי לא אני רוצה להיות פה אתם צודקים טוב שמישהו בא ושם לי מראה סוף סוף ואמר לי זה לא יכול למשך ככה.

340
00:43:50,960 --> 00:43:55,160
כי באמת אתה יודע ירדתי מסתתכם תור רווק.

341
00:43:55,440 --> 00:44:04,220
ירדתי מסתתכם סטטוסים לאורך דין זה כאילו סטטוס הוא כאילו לסטטוס של עכשיו להיות בין עבודות שזה זה לא טוב.

342
00:44:04,320 --> 00:44:10,580
זה פחות ופחות פחות ופחות ועברת מישהו שהיא לא מתאימה לך כאילו מישהו שהיא באמת פחות אוהבה.

343
00:44:11,000 --> 00:44:16,400
אתה לא מעריך אותה אז אם אתה לא מעריך אז איך אפשר לפתח משהו נורמלי.

344
00:44:17,100 --> 00:44:27,680
ואז בסוף אני חושב שמשלתי חסד בזה שהוא שלח לי מישהו שלא מסתכלת רק על המקצוע ועל המקרה הזה.

345
00:44:27,680 --> 00:44:40,960
הסטטוס אלא אולי באמת על האישות פנימה ועל הפוטנציאל אז לא לי פודקאסט הייתי אדם מאוד לא מוכר ומורה אופילו מורה עם קביעות מורה ממש בתחילת דרכו בבית ספר יסודי.

346
00:44:41,140 --> 00:44:47,200
לא יודע כמה בנות מצליחה נהיות מסתכלות על מישהו כזה ואומרות אולי שווה לתת לו צ'אנס.

347
00:44:47,980 --> 00:44:54,760
זהו אז כבוד לך אבל זה מראה על תודה מאוד גבוהה זה לא פשוט רוב האנשים לא מגיבים כמו שאתה מגיב.

348
00:44:55,020 --> 00:44:56,080
רוב האנשים.

349
00:44:56,480 --> 00:45:03,680
לא היה לי קשה היה לי ממש קשה יש לי חבר אחר.

350
00:45:03,680 --> 00:45:07,680
ובוגר מכינה והכל הייתה לו חברה אז אומר.

351
00:45:08,300 --> 00:45:18,080
מתאים לי עכשיו למות כאילו עכשיו זאת כי אומרת זה יכול להיות שזה נקודה בסיבה חיים שלי אני אחר כך יודעת מקורס טייס.

352
00:45:18,180 --> 00:45:24,800
ואז כאילו ואז גם כאילו לא תהיה לי חברה כי כשאתה מודח מזה קורס זה חלוזים אותך וזה.

353
00:45:25,460 --> 00:45:30,800
זה נקודה הכי הכי גבוהה כנראה שאני אגיע אליה גם ברמת הפוטנציאל יגידו הנה.

354
00:45:31,440 --> 00:45:38,960
מלאכה ארץ בין 20 בוגר סקורס טייס בוגר מכינה יכול להיות שאתה יכול לסיים את קורס טייס.

355
00:45:39,600 --> 00:45:47,180
ואני הרגשתי באותו רגע שסיימתי לעבוד כרחתין כנקודה אולי הכי נמוכה הנה היה לי המון המון הזדמנויות.

356
00:45:47,580 --> 00:45:55,120
בגיל 30 00 ממש על היום אני פתאום עושה את עצמי בלי עבודה בלי כיוון בלי אופק.

357
00:45:55,280 --> 00:45:59,160
שעסקתי בהשכרה שלמדתי בה מה אני אעשה.

358
00:45:59,760 --> 00:46:03,480
מה אני עושה מאוד נמוכה עבר אבק גרוש.

359
00:46:04,120 --> 00:46:08,400
כאילו גם לא הצלחתי בזוגיות לא הצלחתי בעבודה במה כן הצלחתי.

360
00:46:09,280 --> 00:46:21,040
אז מהנקודה הזאת זה מדהים שהיא מצאתי את האמונה להאמין שאתה במקום טוב שאתה שם מה שהקבלו שהוא סוגר במקום אחד הוא פותח במקום אחר.

361
00:46:21,440 --> 00:46:22,640
זיתודה מאוד גבוהה.

362
00:46:23,760 --> 00:46:34,800
כן שאני עושה אני אני לא יודע הרבה הרבה מאיפה הרבה מהתובנות שלי באות אני חושב שאני קורא הרבה מאוד אז אולי באמת הדברים מתחברים לי.

363
00:46:34,880 --> 00:46:46,200
פיטרסון מתחבר לי אליך למרות שאתה כותב לו איזה שהיא הקדשונת קטנה בהתחלה מתחבר לתורה מתחבר מגיע הערב מתחבר למה מגיע הערב.

364
00:46:46,360 --> 00:47:01,760
דברים מאוד מתחברים לי אחד עם השני זה משהו שבאמת מתנה גדולה שצריך להודות עליה שהיא אידיאולוגיה אחת או תובנה אחת מתחברת לשניה מתחברת למעשה שלישי ואני חושב שאולי באמת אם אני צריך להוציא אותנו עם איזה שהיא תובנה מפה.

365
00:47:02,160 --> 00:47:09,400
זה ככל שתקראו יותר יותר דברים מתחברו לכם גם בלי שיחלות בקפית וזה הושר הכי גדול שאם אתה קורה בריקוד.

366
00:47:09,560 --> 00:47:16,440
פשוט דברים מתחברים לך ויש בזה כיף גדול מדהים תודה רבה תמיר תודה רבה רון.

367
00:47:18,400 --> 00:47:21,960
על המשמעות פודקאסט פילוסופי פוליטי.